最近，论题#防晒霜或含有害成分#上了微博热搜，新京报记者查询发现，该内容来自《美国医学会杂志》5月6日宣布的一篇文章，文章中研讨人员以为，依照最大运用剂量涂改防晒产品一天，被吸收到人体血液中的防晒霜活性成分，高于卫生监管当局所容许的水平。

  该研讨中有24名志愿者参加试验，每天4次涂改4种不同的防晒霜，工作人员从他们身上收集血液进行研讨，成果发现其间4种常见成分被人们的身体吸收的水平过高，分别是阿伏苯宗、羟苯酮、奥克立林和依莰舒。研讨者还在母乳、羊水、尿液中都能发现有防晒剂成分存在。

  现在美国FDA也重视到了此问题，研讨人员标明，他们还要做进一步测试以证明其对人体无害。环境工作组的高档研讨员David Andrews提示，衡量在买防晒霜时只重视到了SPF，但其他该看的成分或许多。“虽然产品能防紫外线很重要，但产品中的成分对人体无害也相同重要。”

  看到这儿，不少网上的朋友标明，自己“不化装都坚持擦防晒（霜），你告诉我有毒？！”还有的网友以为“只要是化学物品多多少少都会有点毒，淳朴多或少算了。”

  防晒霜还能不能用了？莫非咱们要由于置疑其有毒立刻中止防晒吗？记者细心翻阅了原文，该文章的作者也在文中提示，该研讨现在具有必定的局限性，并且这些成果也并不标明个人应该避开运用防晒霜。

  所以，那些看到热搜就吓到不敢涂防晒的童鞋们，仍是重视一下该怎样防晒、用哪种防晒方法适宜才是你最应该学习的吧！下面这份由中国医生协会皮肤科医生分会的专家们达到的《皮肤防晒专家一致》，或许对你有协助哦！

  首要咱们先阐明一下，衡量总说的“防晒”，脑海中就只以为等同于“防晒霜”三个字，其实“防晒”和“防晒霜”是两码事。专家觉得，防晒方法最重要的包含躲避性防晒、遮挡性防晒和化装品防晒，而“防晒霜”仅是归于化装品中的一类产品。

  什么是躲避性防晒？浅显来说，便是防止在紫外线过强的情况下出行。这个方法也是最经济的方法，不必花1分钱，紫外线最强的时节削减外出，太阳想晒你都没有时机！

  专家解说，一天傍边，正午时分紫外线最强，而一年傍边晚春和夏日则是紫外线最强的时节。海拔越高、紫外线越强。海滨沙滩、雪地、城市高层建筑的墙面或玻璃幕墙、轿车窗玻璃、地上硬化如沥青、水泥路都会反射紫外线，然后添加紫外线的强度。主张室外活动时留意躲避紫外线强的时段和地址，有必要外出也尽量在树阴、山坡阴面从事户外活动。

  什么是遮挡性硬防晒，说白了便是出门打遮阳伞啊！所谓没有丑女性只要懒女性，但你真是懒到不肯涂防晒霜，那出门至少也要打个伞吧，戴上墨镜帽子、穿上长袖长裤也行，凭借这些物品来遮挡日光。不过，就算是懒人方法，这些硬防晒的物品挑选也有考究↓

  衣服：衣服的密度越高、色彩越深，或加有防晒涂层，防晒作用越好。主张选购UFP大于25、紫外线%标识的织物产品。

  墨镜：要挑选镜片满足广大，一起最好能掩盖悉数紫外光的遮阳镜，镜片以深色为宜，但不宜影响视觉。

  挑选防晒化装品，是多数人最便当的挑选，包含喷雾、凝胶、油、固体、粉剂、乳剂等剂型，其间，防晒霜是最常见的剂型。近些年防晒喷雾也因其方便性越来越受衡量欢迎，但每个人的皮肤情况不同，运用环境也不同，各类剂型该怎样选呢？

  乳霜剂简单制备高SPF值产品，包含油包水型（W/O）和水包油型（O/W），油包水型（W/O）耐水性能好，可是油腻腻的不舒服，水包油型（O/W）运用感更好，是最常用的剂型，但经不起水和汗液浸泡。

  防晒油皮肤附着性好，防水防汗作用杰出，但用起来较黏腻，合适水中活动时运用。

  防晒喷雾运用起来更快捷，感觉清新，特别合适妆后运用，但防晒作用不稳定、耐水性较差。

  固体型防晒剂首要见于彩妆如粉饼、粉底、口红等，更简单添加高份额的无机防晒剂TiO2、ZnO，所以这类产品的防晒作用一般较好。